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头上长小疙瘩可以考虑采取生活方式调整、局部皮肤护理、中药外敷、抗真菌药膏、激素类药膏等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来辅助机体恢复。针对头上的小疙瘩可能由不良生活习惯引起的情况。

2.局部皮肤护理

保持头皮清洁干燥，使用温和无刺激性的洗发水，避免过度梳理或拉扯头发。适用于毛囊炎等引起的头部小疙瘩。

3.中药外敷

根据患者体质配制相应方剂，如金银花、连翘等中药材，具有清热解毒的功效，可缓解炎症反应。对于湿疹样改变所致的小疙瘩有较好的效果。

4.抗真菌药膏

通过干扰真菌细胞壁合成，达到抑制或杀灭真菌的目的，从而减轻症状。适合治疗由真菌感染引起的头部长小疙瘩。

5.激素类药膏

激素类药膏能够快速减轻瘙痒和红肿等症状，促进病情痊愈。可用于治疗接触性皮炎导致的头部皮肤异常。

在处理头上小疙瘩时，应避免自行搔抓以防感染扩散。若经过上述措施后，症状没有得到缓解或者加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。