2017年文化共享工程“汉藏文化交流项目”西藏基层...

得了肾结石不能吃高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高钠食物、高脂肪食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。

1.高草酸食物

高草酸食物包括菠菜、甜菜等，摄入过多可能导致尿液中草酸浓度增加。过量摄入草酸可能促进肾小管内草酸钙结晶形成，加重肾结石的症状。

2.高嘌呤食物

高嘌呤食物有动物肝脏、海鲜等，大量进食后会导致体内尿酸水平升高。尿酸水平持续偏高可能会诱发或加重痛风性关节炎，导致患者出现发热、乏力等症状。

3.高钙食物

高钙食物主要有牛奶、虾皮等，长期食用会引起肾脏负担加重。若患者存在肾脏疾病，此时再摄入高钙食物会加重病情，不利于身体健康。

4.高钠食物

高钠食物如腌制品、加工食品等，长期食用可引起水钠潴留，影响肾脏功能。钠离子代谢异常可能导致尿路梗阻，进一步加剧肾结石的形成和发展。

5.高脂肪食物

高脂肪食物主要包括油炸食品、肥肉等，长期食用易导致血脂增高。血脂过高容易引发动脉粥样硬化，使血液黏稠度增加，从而影响肾脏血液循环，导致肾结石的发生概率增加。

肾结石患者应避免食用上述提及的食物。同时，建议定期进行体检，监测尿液成分，以早期发现并处理潜在的问题。