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6mm胆结石一般可以通过饮食调理、药物排石等方式消除。

因为6mm的胆结石体积较小，此时症状较轻或者没有明显不适症状，所以不必过于担心。患者平时要注意清淡饮食，避免食用高脂肪食物，如红烧肉、炸鸡等，以免加重病情。此外，可以在医生指导下服用利胆排石颗粒、复方金钱草颗粒等中成药进行调理，有利于促进结石排出。

如果患者存在慢性胆囊炎或胆管狭窄等情况，则可能会影响结石的排出，这种情况下单纯依靠药物治疗效果有限，需要考虑手术切除病变组织。

针对6mm胆结石，建议定期复查以监测结石变化，同时注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食和过度摄入油腻食物。